不知道从什么时候开始，红酒已经不是传统意义上的酒精饮品了，而变成了一种养生保健品，经常会听到有人说，红酒可以软化血管，那么到底是真是假呢？
喝红酒真的能软化血管，保护心脏？医生告诉你答案
首先我们要知道的是，从保护心脏作用的效果来看，酒的类型和颜色不是关键，而在于饮酒的形式和规律。所以红酒不一定就比其他酒类健康。那为什么会有红酒可以软化血管这种说法呢？主要是因为红葡萄酒中含有类黄酮和白藜芦醇等抗氧化剂，能够改善内皮功能、减轻炎症反应。所以人们就觉得喝红酒可以软化血管、养生保健。但很多人不知道的是，要想获得有效剂量的抗氧化剂，一个人需要每天饮用超过60升的红酒，这显然不切实际。
无论红酒还是其他酒，饮用超量都有可能会引发心律失常，甚至导致心肌病。一般来说，长期过量饮酒会增加房颤的发生率，如果长期摄入酒精125ml/天以上，心肌纤维结构会出现溶解、心肌收缩力下降，舒张功能发生障碍，最终出现以心脏扩大、心衰和心律失常为表现的酒精性心肌病。
喝红酒真的能软化血管，保护心脏？医生告诉你答案
如果实在无法戒酒，那大家一定要注意饮酒要适量，不要把这些话当成危言耸听，要不然等到疾病发生的那一天就晚了！
我是心血管内科郑医生，有任何健康问题，记得留言咨询我。