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我们可以用啤酒来代替日常饮用白开水吗?

我们可以用啤酒来代替日常饮用白开水吗?

啤酒不仅含有水分,还有多种氨基酸、维生素和无机盐等物质,营养比白开水多一些,看似是不错的饮用水替代品。但是,啤酒代替不了白开水。

首先,啤酒里含有酒精,而酒精具有良好的利尿功能。饮用酒精反而会增加尿液的排放,加速水分的流失,使得啤酒达不到补充水分的目的。其次,酒精虽然有一点营养,但它的热量也很高,会加速脂肪的形成,促进肥胖。

最后也是最重要的,一项由多国科学家合作的研究显示,酒精其实并没有一个“合适饮酒量”。哪怕是一滴酒精,也会增加患癌的概率。就算适量的葡萄酒和药酒有利于降低心血管疾病,但是,酒精带来的患癌概率的增加完全可以抵消它们所带来的好处。

综上所述,啤酒取代不了白开水。

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