导读：山西农村大伯，每天2两酒“一喝就是30年”，如今身体变成啥样？
住在山西的大伯是一个真正的农民。今年72岁的他，年轻时为了谋生做了很多工作，比如工地上的农民工、跑出租车的师傅、搬家的工人等等。虽然他挣的钱不多，但在大伯的努力下，至少养活了一个家，平凡又伟大。
农村没什么娱乐场所，大家闲暇时喜欢喝酒，大伯也不例外，从他42岁开始喝酒，大伯每天都要喝2两酒，这个习惯已经持续了30年，从来没有例外，反正，村里只有什么酒局，大伯准在场。
俗话说：喝酒伤害身体，大伯喝了这么多年的酒，家人自然会担心他的身体，但奇怪的是，大伯每年去体检都是绿灯，这个奇怪的现象，让大伯的家人和村民深感好奇，在一次大伯和村民们一起喝酒时，有人问大伯这个问题。大伯没有隐瞒，反倒透露了喝酒的秘密，让我们来看看，早知道早受益 。
一、从不贪杯
农村流传着这样一句话：饭不要吃得太饱，话不要说得太满！但其实喝酒也是一样的道理，一定要适量，千万不要不加节制地喝酒！虽然大伯喜欢喝酒，但他每天只喝二两酒，一两杯也不多喝。在过去的30年里，他几乎从未例外过。唯一的例外是在儿子的婚礼上，他和一个几十年没见面的老朋友多喝了两杯。
大伯之所以把2两酒作为日常饮酒量，主要是因为我们每个人每天只能排出2两酒精，如果我们多喝，那就是过量饮酒，偶尔喝一两次可以，可如果长时间过量，我们的身体不出问题才是一件奇怪的事情。
二、饮酒要有下酒菜
农村人喝酒，大多比较简单，有下酒菜可以喝，没有酒菜也可以喝几口。虽然大伯是一个土生土长的农村人，但大伯喝酒有一个怪癖，那就是他没有下酒菜不喝酒。一开始，每个人都认为大伯在开玩笑，但过了很长一段时间，每个人都发现大伯没说假话。
大伯为什么喝酒一定要有酒菜？大伯耐心地解释说：空腹喝酒就像赤脚走路，喝酒前吃点东西再喝，胃里不会不舒服，这里面的道理，估计大家一目了然。
三、不要喝情绪酒
很多人喝酒，大多喜欢喝情绪酒。开心的时候白酒是助兴品，忧郁的时候白酒是消愁的东西。然而，大伯说喝酒是可以的，但是请不要喝情感酒，原因有二。
第一：当我们有情绪时，我们很容易在不知不觉中摄入过多的酒精，如果周围没有人照顾我们，很容易出事。
第二：当我们有情绪时，身体处于兴奋状态，会无意识地吸收更多的酒精，从而为健康埋下不良的隐患，所以，能不喝情绪酒还是不喝吧。
四、不要碰香精酒
大多数农村人喝的酒都很便宜，毕竟赚点钱不容易，能省一点是一点。然而，大伯就是一个例外，用大伯的话来说，便宜没有好货。虽然很多白酒都很便宜，但它们多数是一些香精酒，而且，添加了很多添加剂，饮用后会危害健康，千万不要饮用。
很多人不知道如何区分纯谷物酒和香精酒，所以，爱酒人士不妨看看以下几点：
①：瓶身写有“配置酒”“调香酒”是香精酒，写着白酒的是纯粮食酒。
②：瓶身写有20821和20822执行标准的是香精酒，反之则是纯粮食酒。
③：瓶身标注有质量等级的是粮食酒，如二级、一级、特级，反之则是香精酒。
如果你觉得挑选起来很麻烦，可以试试贵州的这2款粮食酒，用来招待朋友或者自己喝，都不会出错。
一款是秉衡的故事
酒厂位于贵州核心产区，旁边是茅台酒厂，位于同一黄金产区。而且这款酒使用的原料和工艺都和茅台一样，酒质非凡。这酒是茅台酒“姊妹”，其酿酒师是茅台酒厂前身之一的恒兴烧坊后人，几十年的酿酒造诣，实力非凡，难怪人们喝了之后，无不赞美：茅风味十足。
这款酒选用茅台镇特有的大红糯高粱为主料，坚持传统的坤沙技艺。经过一年的酿造周期，用10年以上的老酒勾兑，这才酿成，打开瓶盖就有老酒的味道。颜色有点黄，闻起来酱香十足，香味比较干净持久。举杯啜一口，清爽甜美，醇厚成熟，层次感丰富。喝完一杯，嘴里余香无穷，回味无穷。
另一款缘得仿台酒
产自黔北四大镇之一的茅台镇，酒厂与茅台酒厂相隔不过300米，出门几分钟即达。很多人可能没听说过这酒，但人家历史悠久，存在已经30多年了，当地人一直将其称呼为：小茅台！
这款酒最大的特点就是以茅台为标杆，采用了12987工艺来酿酒，所用来酿酒的高粱还是大红糯缨子高粱，这一高粱连茅台都在用，酒质十分不凡。一年成酒之后又陈放7年，开坛就有老酒风味。酒体醇厚饱满，入口清冽爽口，饮完不上头，不耽搁第二天上班。
大家觉得大伯喝了30年酒，为什么身体健康？请在评论区留言补充。#头条创作挑战赛#