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茅台飞天 | 2023年4月11日 | ||
品名 | 规格 | 昨日行情 | 今日行情 |
23年飞天(原) | 53度/500ml | 2910 | 2930 |
23年飞天(散) | 53度/500ml | 2755 | 2750 |
22年飞天(原) | 53度/500ml | 2910 | 2930 |
22年飞天(散) | 53度/500ml | 2755 | 2750 |
21年飞天(原) | 53度/500ml | 3035 | 3035 |
21年飞天(散) | 53度/500ml | 2760 | 2760 |
20年飞天(原) | 53度/500ml | 3060 | 3060 |
20年飞天(散) | 53度/500ml | 2840 | 2840 |
飞天 | 43度/500ml | 1035 | 1035 |
15年 | 53度/500ml | 5950 | 5950 |
30年 | 53度/500ml | 13300 | 13350 |
50年 | 53度/500ml | 34000 | 34000 |
立春 | 53度/500ml | 7700 | 7700 |
立春 | 53度/100ml | 800 | 760 |
雨水 | 53度/500ml | 6550 | 6550 |
雨水 | 53度/100ml | 600 | 600 |
五星 | 53度/500ml | 2650 | 2650 |
专卖店 | 53度/500ml | 2710 | 2710 |
精品 | 53度/500ml | 3320 | 3320 |
彩釉珍品 | 53度/500ml | 4380 | 4380 |
香溢五洲 | 53度/500ml | 3220 | 3220 |
飞天 | 53度/100ml | 410 | 410 |
数据采集各地市场,偶有浮动属正常情况,仅供参考 |
茅台生肖 | 参数 | 昨日价格 | 今日价格 |
生肖兔 | 53度/500ml | 3220 | 3240 |
生肖兔 | 53度/375*2 | 4500 | 4500 |
生肖虎 | 53度/500ml | 3450 | 3450 |
生肖虎 | 53度/375*2 | 4550 | 4550 |
生肖牛 | 53度/500ml | 3580 | 3550 |
生肖牛 | 53度/375*2 | 4700 | 4700 |
生肖鼠 | 53度/500ml | 3900 | 3900 |
生肖猪 | 53度/500ml | 3820 | 3820 |
生肖狗 | 68度/500ml | 3700 | 3700 |
生肖鸡 | 53度/500ml | 3500 | 3500 |
生肖猴 | 53度/500ml | 5550 | 5550 |
生肖羊 | 53度/500ml | 29000 | 29000 |
生肖马 | 53度/500ml | 18500 | 18500 |
数据采集各地市场,偶有浮动属正常情况,仅供参考 |
茅台酱香 | 参数 | 昨日价格 | 今日价格 |
汉酱(135BC) | 51度/500ml | 725 | 725 |
汉酱(茅) | 53度/500ml | 620 | 620 |
汉酱(茅) | 51度/500ml | 570 | 570 |
汉酱(蓝) | 51度/500ml | 530 | 530 |
汉酱 | 51度/500ml | 335 | 335 |
遵义1935 | 53度/500ml | 1180 | 1180 |
茅台1935 | 53度/500ml | 1065 | 1065 |
高尔夫 | 53度/500ml | 625 | 625 |
王茅(祥雅) | 53度/500ml | 770 | 770 |
王茅(祥邦) | 53度/500ml | 470 | 470 |
王茅(祥泰) | 53度/500ml | 440 | 440 |
华茅(1862) | 53度/500ml | 620 | 620 |
华茅(金奖) | 53度/500ml | 460 | 460 |
赖茅(一代传承) | 53度/500ml | 865 | 865 |
赖茅(金樽) | 53度/500ml | 425 | 425 |
赖茅(精典) | 53度/500ml | 400 | 400 |
赖茅(珍藏) | 53度/500ml | 360 | 360 |
赖茅(端曲) | 53度/500ml | 200 | 200 |
赖茅(传承蓝) | 53度/500ml | 355 | 355 |
赖茅(传承棕) | 53度/500ml | 295 | 295 |
赖茅(传禧) | 53度/500ml | 158 | 158 |
赖茅(牛) | 53度/500ml | 595 | 595 |
赖茅(鼠) | 53度/500ml | 595 | 595 |
赖茅(猪) | 53度/500ml | 475 | 475 |
赖茅(狗) | 53度/500ml | 540 | 540 |
赖茅(虎) | 53度/500ml | 580 | 580 |
仁酒(丹青殊荣) | 53度/500ml | 440 | 440 |
仁酒(和天下) | 53度/500ml | 285 | 285 |
仁酒 | 53度/500ml | 260 | 260 |
王子(生肖兔) | 53度/500ml | 455 | 455 |
王子(生肖虎) | 53度/500ml | 430 | 430 |
王子(生肖牛) | 53度/500ml | 440 | 440 |
王子(生肖鼠) | 53度/500ml | 450 | 450 |
王子(生肖猪) | 53度/500ml | 465 | 465 |
王子(生肖狗) | 53度/500ml | 425 | 425 |
王子(生肖鸡) | 53度/500ml | 7500 | 7500 |
珍品王子 | 53度/500ml | 350 | 350 |
酱香经典王子 | 53度/500ml | 245 | 245 |
黑金王子 | 53度/500ml | 245 | 245 |
金王子 | 53度/500ml | 215 | 215 |
王子 | 53度/500ml | 250 | 250 |
迎宾 | 53度/500ml | 160 | 160 |
紫迎宾 | 53度/500ml | 165 | 165 |
红迎宾 | 53度/500ml | 160 | 160 |
飞天迎宾 | 53度/500ml | 705 | 705 |
大曲70 | 53度/500ml | 280 | 280 |
大曲80 | 53度/500ml | 180 | 180 |
大曲兔 | 53度/2.5L | 1480 | 1480 |
大曲虎 | 53度/2.5L | 1440 | 1440 |
大曲牛 | 53度/2.5L | 1550 | 1550 |
大曲鼠 | 53度/2.5L | 1670 | 1670 |
大曲猪 | 53度/2.5L | 1780 | 1780 |
大曲狗 | 53度/2.5L | 1800 | 1800 |
大曲鸡 | 53度/2.5L | 2420 | 2420 |
古人说的「睡好子午觉」,具体怎么睡?
什么是「子午觉」?
简单来说,“子午觉”就是在每天的子时(23:00~1:00)和午时(11:00~13:00)这两个时段内入睡,原则是“子时大睡,午时小憩”。
子时:晚上11点~凌晨1点
午时:上午11点~下午1点
中医子午流注理论认为,人体在一天12个时辰(24小时)内会产生诸多变化,每个时辰都有不同经脉“当令”(值班),顺应经脉运行的规律,睡眠也会更加高效。
- 子时,胆经“值班”
《黄帝内经》说到:“凡十一藏,皆取决于胆”。意思是说,胆气升发起来,全身气血才能随之而起。养胆经最好的办法就是睡觉。
中医讲“胆有多清,脑有多清”。胆的功能正常,大脑的决断力也强,在子时前入睡,早晨醒来脑子会很清醒,做事效率也高。
- 午时,心经“值班”
午时走心经,心经旺盛,可推动血液正常运行,使人充满活力、面色红润。中午短暂小憩20分钟,甚至闭目养神5分钟,都对心脏有好处。
睡好子午觉的3个关键
错过子时、午时这两个“黄金睡眠时辰”,容易损耗阴阳两气,导致面色发黄、头发早白等。
睡好子午觉有3个关键:什么时候睡+睡多久+睡得规律。
什么时候睡
“子觉”,说的是已经进入睡眠状态,最好是进入深睡眠,而不是说11点才开始上床。
人进入深睡眠的时间为30~60分钟,可根据自身情况酌情判断。尽量22:30上床,最晚不超过23:00,早上6:00~7:00醒来即可。
“午觉”,推荐12:00~13:00。超过下午3点,再困也不宜午睡了,以免影响晚上的睡眠。
睡多久
子觉不难理解,尽量睡满,减少夜醒即可。有助减少夜醒的行为有:
- 睡前不要饮水过多,可以少量喝水(150毫升即可),以免起夜。
- 及时干预打鼾。打呼噜的人尽量侧睡,减少仰睡,若不好维持侧睡可在后背放个靠枕,同时要减重、戒烟、戒酒。
- 晚饭早点吃,尽量不晚于19:00,同时要避免吃太饱,让肠胃早点“休息”。
成年人推荐的整晚睡眠为8小时左右,不少于6小时、不超过9小时为宜,过长过短都不利于健康。