喝酒想必在很多话题中都是禁忌，不要喝酒不要吸烟这是一对难兄难弟，总会在同一个地方出现。红酒虽然也是酒，但是对于女性朋友来说喝一点却有着很大的好处，接下来就为大家讲解一下女人喝葡萄酒的好处以及喝葡萄酒的禁忌。
红酒有滋补作用。葡萄酒中含有糖、氨基酸、维生素、矿物质。这些都是人体必不可少的营养素。它可以不经过预先消化，直接被人体吸收。特别是对体弱者，经常饮用适量葡萄酒，对恢复健康有利。
葡萄酒有美容抗衰老的作用。它通过促进新陈代谢、清除氧自由基、营养皮肤组织，使女士们的皮肤更娇嫩，更具生命活力，更显现出光彩照人的风采。对男士而言，红葡萄酒可以活血化瘀，祛除疲劳，放松身心，帮助激活免疫神经网络，起到减缓生殖系统衰老的作用。
不要和浓香的食品、辛辣的食物搭配着吃。都说巧克力和红酒都是女性的最爱，可是如果边喝红酒边吃巧克力的话，那么不仅会影响葡萄酒的吸收，且对身体健康也会产生一定的影响的。
除了以上说的一种以外，海鲜也是一种错误的搭配品。整体来说，女性朋友在交际的场合上，可以选择喝一些红酒，不仅不会因为酒量的问题喝醉，而且还会对身体有一定的好处，是一个不错的选择。当然，也不能忘记那些禁忌的事宜。